2020년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
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553 kcal
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지방: 20.37g | 단백질: 30.25g | 탄수화물: 58.02g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds) , Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Red Delicious Apples. 저녁 식사: Pork Spareribs, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Organics Organic Spring Mix, Egg White , Tillamook Sharp Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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