2020년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
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243 kcal
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지방: 6.13g | 단백질: 22.20g | 탄수화물: 24.46g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Piacersi Latte Scremato. 점심 식사: Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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