2020년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
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548 kcal
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지방: 37.76g | 단백질: 45.74g | 탄수화물: 5.22g.
점심 식사: Queijo Provolone, Ovo. 저녁 식사: Espinafre, Sadia Queijo Mussarela, Ovo. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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