2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.0 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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3941 kcal
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지방: 94.11g | 단백질: 72.67g | 탄수화물: 370.04g.
점심 식사: Tuna Pasta Bake 13.09.20. 저녁 식사: Tesco Garlic & Parsley Flatbread, EAT Houmous & Falafel Mezze Salad, Nando's Grilled Halloumi Cheese. 간식/기타: Amaretto Sour (Best Guess), Mars Celebrations , Morrisons Mini Cheese Straws, White Table Wine , Espresso Martini, HP Bulmer Old Mout Pineapple & Raspberry Cider. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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