2020년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
|
1395 kcal
|
지방: 69.42g | 단백질: 67.40g | 탄수화물: 127.22g.
아침 식사: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Вдохновение Шоколад Классический, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|