2020년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
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990 kcal
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지방: 41.81g | 단백질: 38.05g | 탄수화물: 118.17g.
점심 식사: Pudim de Leite Condensado, Maionese, Bolinho de Arroz, Batatas Fritas, Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Laranja Pêra, Laranja Pêra. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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