2013년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 28일:
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1420 kcal
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지방: 78.65g | 단백질: 86.77g | 탄수화물: 88.37g.
아침 식사: Triunfo Biscoito Passion - Chocolate Branco, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Molico Leite Desnatado em Pó. 점심 식사: Dicel Palmito de Pupunha, Filé de Peixe Empanado, Grão-de-Bico Seco Cozido, Purê de Batata. 저녁 식사: Mocotó Cozido . 간식/기타: Nestlé Greco Light. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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