莫等黛님의 저널, 2020년 10월 19일

2020년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

44.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 2.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:

1107 kcal

지방: 50.92g | 단백질: 46.20g | 탄수화물: 121.00g. 아침 식사: 水煎包. 점심 식사: 百頁豆腐. 저녁 식사: 蚵仔煎. 간식/기타: 柿子. 더보기

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