2020년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
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876 kcal
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지방: 44.06g | 단백질: 32.33g | 탄수화물: 89.76g.
저녁 식사: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. 간식/기타: Melancia. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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