2020년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
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532 kcal
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지방: 16.61g | 단백질: 32.57g | 탄수화물: 58.64g.
아침 식사: Café com Açúcar, Crepioca. 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Costela Bovina, Agrião, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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