2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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1658 kcal
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지방: 61.45g | 단백질: 76.58g | 탄수화물: 118.06g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Красные Помидоры. 점심 식사: Мандарины, Щи. 저녁 식사: Лимонный Сок, Самбери Сыр Чеддер Голд 45%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Скумбрия Запеченная, Ласковое Лето Сметана 12%, Смешанные Овощи (Замороженные). 간식/기타: Bio Баланс Кефирный 1%, Мандарины. 더보기
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