sherycoco12.12님의 저널, 2020년 10월 18일

2020년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
114 kg 지금까지 감소한: 23.2 kg.    남은양: 24 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
1157 kcal 지방: 63.01g | 단백질: 79.44g | 탄수화물: 60.65g.   아침 식사: Filinchen Vollkorn, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Hofmaier Fleischrotwurst, Grünländer Chili & Paprika, Wolf Kasseler Leberwurst, Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild - Erdbeere, Gekochtes Ei. 점심 식사: Rührei, K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art. 저녁 식사: Loose Quäse. 더보기
주 9.8 kg 감소하기

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댓글 
Ich hoffe bist 😪Weinachten das ich die 100kg sehe oder 99.9🤭 
2020년 10월 18일 작성이: sherycoco12.12

     
 

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