2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 35.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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658 kcal
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지방: 32.80g | 단백질: 45.14g | 탄수화물: 42.29g.
점심 식사: Café com Açúcar, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 저녁 식사: Café com Açúcar. 간식/기타: Ovo Cozido, Sunny Day Requeijão Barra. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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