|
Опять набрался пирожками... Никакой силы воли... 400г пиццы, 2 сосиски в тесте и 15 пирожков с капустой и яйцом... Удивлен, что в + прилетело не так много. Придется позаниматься физ активностью, чтобы скомпенсировать всю эту вкусняшку углеводную.
|
120.6 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
|
4279 kcal
|
지방: 263.18g | 단백질: 172.84g | 탄수화물: 304.79g.
아침 식사: Пирожок с Луком и Яйцом, Домик в деревне Кефир 3,2%. 간식/기타: Каждый День Свинина Варено-Копченая. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|