2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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1306 kcal
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지방: 57.36g | 단백질: 97.80g | 탄수화물: 102.85g.
아침 식사: Гомельхлебпром Хлеб Ржаной Столовый Бездрожжевой, Братья Грилль Колбаса Карапузики, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Моя Славита Йогурт Витейль, Моя Славита Творог 2%. 저녁 식사: Brioche Круассан с Миндальным Кремом , Макдональдс Латте. 간식/기타: Марсель Кесадилья с Овощами и Сыром. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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