2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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2479 kcal
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지방: 39.00g | 단백질: 146.63g | 탄수화물: 374.35g.
아침 식사: Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana. 점심 식사: Tre Mulini Pasta Mista. 저녁 식사: Picard Tartare di Salmone, Tonno Fresco, Vongole, Cozze, Tre Mulini Pasta Mista. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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