2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
|
1836 kcal
|
지방: 82.44g | 단백질: 62.28g | 탄수화물: 206.79g.
아침 식사: Гематоген, Любятово Хлопья Кукурузные, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Рублевский МПЗ Сервелат Финский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. 점심 식사: Свинина Тушеная, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. 저녁 식사: Курабье, Майонез, Батон Нарезной, Шоколад, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|