|
А может, привесы от недосыпа? Выспалась и отвес 🤔
|
26.3 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
|
818 kcal
|
지방: 23.78g | 단백질: 94.69g | 탄수화물: 63.43g.
아침 식사: Голубика, А + Е Вит, Нектарин, Сливы, Крыжовник, Арахис, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Тыква, Курица Вареная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 저녁 식사: Sen Soy Чипсы Нори, Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Зеленый Чай, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Миндаль Миндаль. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
 댓글
Да, такое тоже может быть. И еще важно взвешиваться в одно и то же время
2020년 10월 17일 작성이: ReyEreya
|
Ну, в будни я взвешиваюсь в 5:50-6:00
2020년 10월 17일 작성이: cinnam♡n
|
Думаю, в будни у меня отëки (?) от недосыпа
2020년 10월 17일 작성이: cinnam♡n
|
2020년 10월 17일 작성이: NIKITOKK
|
2020년 10월 17일 작성이: cinnam♡n
|
Если ИМТ 19 или меньше, вес "легко набрать".
Напротив, если ИМТ составляет 24 или больше, «похудеть легко».
Очень важная функция для поддержания жизнедеятельности.
|
Не жир. У самого так было, я не спал, в итоге вес был больше.
2020년 10월 17일 작성이: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|