krslnkv님의 저널, 2020년 10월 17일

2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
894 kcal 지방: 41.13g | 단백질: 30.59g | 탄수화물: 102.20g.   아침 식사: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Табрис Куриное Филе Отварное, Barilla Спагетти . 저녁 식사: Банан, Груша, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 더보기
48 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


krslnkv님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유