2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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1609 kcal
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지방: 75.63g | 단백질: 34.55g | 탄수화물: 175.31g.
아침 식사: Saarioinen Puolukkahillo, Pirkka Pinaattilettu. 점심 식사: Vaalea Leipä, Kurpitsakeitto. 저녁 식사: Punaviini, Koskikylän Liha-Kaalilaatikko. 간식/기타: Valio Vaniljakastike, Lidl Omenatasku, Avokadot. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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