2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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1228 kcal
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지방: 71.35g | 단백질: 86.41g | 탄수화물: 61.88g.
점심 식사: 無糖豆漿, 7-11 茶碗蒸. 저녁 식사: 經脆脆炸雞皮, 木盆 優格醬, 水餃, 中華 雞蛋豆腐, 甜不辣, 炸魷魚, 早安美芝城 熱狗, 生菜, 炸雞排, 米血糕. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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