2013년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 27일:
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2124 kcal
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지방: 88.57g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 302.89g.
아침 식사: Pears, Fennel Seed, 1oz Raw Ginger Juice organic, Calcium Magnesium Citrate, Lewis Labs Brewer's Yeast, Chia Seed, Old Country Style Muesli, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Strawberries, Bananas, Cinnamon. 점심 식사: Red Salsa, California Avocados, Smoked Beef Sausage, Young Green Onions, Red Potatoes (Flesh and Skin). 저녁 식사: Almonds, Ciao bella Costco coconut. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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