2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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759 kcal
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지방: 27.73g | 단백질: 59.49g | 탄수화물: 70.69g.
아침 식사: 芭樂, 瓠瓜, 大成 雞里肌肉, 地瓜, 全聯 黑木耳, 秀珍菇, 全聯 洋蔥, 豆芽菜, 永昇 冷凍芋香茶豆仁, 雞蛋（整個）. 점심 식사: 柿餅, 雞蛋（整個）, 宏亞食品 77新貴派（綠茶）, 湖池屋 咔辣姆久橫綱棒, 餅乾. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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