2020년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
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818 kcal
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지방: 36.63g | 단백질: 33.56g | 탄수화물: 86.33g.
아침 식사: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple. 점심 식사: Chicken Salad Chick Fresh Fruit, Chicken Salad Chick Fruity Fran, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 저녁 식사: Whole Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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