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50.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
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1327 kcal
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지방: 24.75g | 단백질: 87.95g | 탄수화물: 191.34g.
아침 식사: Vale do Orizona Queijo Minas Frescal Light, Goma de Tapioca. 점심 식사: Friboi Patinho Moido Cozido, Berinjela Cozida, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Banana Nanica, Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Natural Life Granola Tradicional Light, Maçãs Fuji, Natural Life Granola Tradicional Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Melão. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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댓글
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O que eu falo pra você Madú? Menina que show, que maravilha, estou feliz demais por você 😭
2020년 10월 16일 작성이: calu002
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