2020년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
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211 kcal
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지방: 6.26g | 단백질: 15.67g | 탄수화물: 22.56g.
아침 식사: Clara de Ovo, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Tirolez Creme de Ricota Light. 더보기
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안정된 체중
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