2020년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
|
1514 kcal
|
지방: 27.55g | 단백질: 25.41g | 탄수화물: 284.73g.
아침 식사: Lösgodis, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. 점심 식사: Ketchup, Scan Falukorv, Makaroner. 간식/기타: Ekströms Extra Prima Jordgubbskräm. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|