2020년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
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753 kcal
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지방: 47.02g | 단백질: 50.13g | 탄수화물: 29.48g.
아침 식사: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 점심 식사: Урюк Шаурма С Курицей. 저녁 식사: Добрый Томатный Сок без Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 간식/기타: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Маасдам. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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