2020년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
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939 kcal
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지방: 42.24g | 단백질: 84.21g | 탄수화물: 54.85g.
점심 식사: Кофе с Молоком, Любятово Галеты Классические, Сказка Икра из Водорослей, Мистер Салат Салат из Морской Капусты "с Лососем", Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Rean Огурцы Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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