2020년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 36.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
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323 kcal
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지방: 18.26g | 단백질: 25.49g | 탄수화물: 17.33g.
아침 식사: Getrocknete Pflaumen, Leerdammer Leger, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Forellenfilets, Radieschen, Gurke (mit Schale), Grüne Oliven. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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