Perdi 200g
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68.4 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 10일:
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2009 kcal
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지방: 75.28g | 단백질: 88.08g | 탄수화물: 246.60g.
아침 식사: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro, Club Social Original , Shefa Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Baunilha Cremoso. 점심 식사: Carne do Peito de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Tang Suco Artificial, Pizza Portuguesa, Hitt Nuts Amendoim Crocante. 간식/기타: Goiaba. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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