2020년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 56 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
|
937 kcal
|
지방: 30.76g | 단백질: 37.27g | 탄수화물: 136.88g.
아침 식사: Roma Sari Gandum, L-Men Hi-Protein Advanced Formula Cappuccino. 점심 식사: Kubis, Tempe Orek, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Pisang. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|