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Yeah, I'm up a little again. I'll be good today.
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78.4 kg
지금까지 감소한: 35.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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1280 kcal
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지방: 39.94g | 단백질: 83.59g | 탄수화물: 149.75g.
아침 식사: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. 점심 식사: Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . 간식/기타: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 더보기
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주 7.0 kg 증가하기
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 댓글
Ah still under buffer. Live a little. I seriously never see you going back. Like I said you never leave the yard. Never far away from the zone.
2020년 10월 14일 작성이: one.point.O
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Not to worry, a little up. a little down. Stay safe.
2020년 10월 14일 작성이: carol655
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Fluid no worries you got this 💪
2020년 10월 14일 작성이: jenny3781
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Looks like you'll have to lay off the trilobite crackers for a day. 😂 You got this DrM!
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