2020년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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1703 kcal
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지방: 104.18g | 단백질: 105.90g | 탄수화물: 81.66g.
아침 식사: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Italac Queijo Mussarela, Pão Integral. 점심 식사: Sol Gelatina de Limão , Carne de Vaca Moída, Almôndegas de Carne de Vaca. 간식/기타: Sadia Mini Kibe. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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