2020년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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624 kcal
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지방: 16.00g | 단백질: 61.23g | 탄수화물: 56.47g.
아침 식사: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. 점심 식사: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Зеленый Борщ. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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