2020년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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1337 kcal
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지방: 80.74g | 단백질: 44.30g | 탄수화물: 115.94g.
아침 식사: Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lavaş. 점심 식사: Kabak Yemeği. 저녁 식사: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Humus, Kabak Yemeği. 간식/기타: Nektarin, Vince Bitter Çikolata, Yaş Pasta. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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