2020년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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1513 kcal
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지방: 82.13g | 단백질: 92.13g | 탄수화물: 95.37g.
점심 식사: Saint Albray Französischer Weichkäse, Roggen Knäckebrot, REWE Corned Beef, Gekochtes Ei, Rama Rama mit Butter. 저녁 식사: REWE Lasagne Bolognese, Hähnchenkeule. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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