2020년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 48.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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1348 kcal
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지방: 74.67g | 단백질: 50.32g | 탄수화물: 117.03g.
아침 식사: Белорусская Лавка Хлеб, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Борщ с Курицей. 간식/기타: Сырники с Изюмом, Сладуница Конфеты Самый Умный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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