2020년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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1433 kcal
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지방: 86.67g | 단백질: 70.56g | 탄수화물: 90.21g.
아침 식사: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Овсяноблин. 점심 식사: Зеленый Чай, Куриная запеканка. 저녁 식사: Пончики Покрытые Шоколадом, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 간식/기타: Finn Crisp Хлебец, Акконд Леди Ночь с Черносливом. 더보기
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안정된 체중
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anastasiia22111987님의 체중기록
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