2020년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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895 kcal
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지방: 38.07g | 단백질: 24.95g | 탄수화물: 109.07g.
아침 식사: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ржаные Хлебцы, Сосиска, Sacla Вяленые Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Кофе. 점심 식사: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Чафан. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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