2020년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
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788 kcal
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지방: 29.06g | 단백질: 53.65g | 탄수화물: 79.67g.
아침 식사: Cafezinho. 점심 식사: Salada de Folhas, Carne de Vaca Moída, Brócolis, Arroz Integral (Longo, Cozido). 저녁 식사: Marilan Bolacha Cream Cracker, Toddy Toddy, Parmalat Leite Integral, Max Titanium Femini Whey. 간식/기타: Melancia. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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thaiscavalcantiluis님의 체중기록
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