2020년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
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970 kcal
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지방: 33.92g | 단백질: 31.65g | 탄수화물: 173.64g.
점심 식사: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Champ Sosis Ayam, Nasi Goreng Ayam. 간식/기타: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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