2020년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
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1093 kcal
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지방: 68.46g | 단백질: 44.55g | 탄수화물: 72.08g.
아침 식사: Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Grünländer Gartenkräuter, Kaufland Lachsschinken, Gutes Land Sahne Joghurt Mild, Gekochtes Ei, Filinchen Original. 점심 식사: K-Classic Möhrentopf mit Fleischbällchen. 저녁 식사: Kokosmakronen, Kokosmakronen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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