2020년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
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908 kcal
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지방: 41.62g | 단백질: 34.54g | 탄수화물: 96.39g.
점심 식사: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Danubio Cream Cheese Tradicional, Carne de Porco do Lombo Assada. 저녁 식사: Marilan Teens, Bolo de Chocolate, Romanato Panetone de Frutas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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