2020년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.9 kg
지금까지 감소한: 58.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
|
1245 kcal
|
지방: 62.25g | 단백질: 44.85g | 탄수화물: 136.02g.
아침 식사: Магнит Морковь Свежая, Жареное Яйцо без Жира, Село Луговое Сметана 20%, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. 점심 식사: Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. 저녁 식사: Очень Важная Корова Масло Сливочное, Петровский Хлеб Отрубной, Село Луговое Сметана 20%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|