|
Хочу сдохнуть нахер
|
26.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
|
822 kcal
|
지방: 23.91g | 단백질: 96.04g | 탄수화물: 63.08g.
아침 식사: А + Е Вит, Ашан Черника Замороженная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Сливы, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Помидоры Черри, Баклажан, Брокколи на Пару, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Хек Отварной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Арахис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Фундук Фундук, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
 댓글
столько же прибавилось
хотя съела на свой базовый обмен веществ, даже меньше
не переживай это вода
столько жира не могло прибавится за один день
2020년 10월 12일 작성이: kiuemma708
|
2020년 10월 12일 작성이: cinnam♡n
|
Ну вот раньше были колебания около 29-30кг, теперь 26-27... а все не удовлетворяюяешься. может, хватит понижать каждый раз планку? (Да-да, мои слова вряд ли помогут)
2020년 10월 14일 작성이: Anna Alexa
|
Но я ведь делаю себя лучше
2020년 10월 14일 작성이: cinnam♡n
|
А с какого веса дальнейшее снижение перестанет быть лучше? Или ты и 22кн будешь считать лучше нынешнего? А 20, 18?(ну или я все еще думаю, что это троллинг такой)
2020년 10월 14일 작성이: Anna Alexa
|
Да, я знаю, что надо меньше, но остановилась на этом...
2020년 10월 14일 작성이: cinnam♡n
|
Такой бред (что надо меньше) вывести можно только будучи троллем, не верится, что ты действительно столь неадекватна в своем восприятии
2020년 10월 14일 작성이: Anna Alexa
|
2020년 10월 14일 작성이: cinnam♡n
|
Так у тебя же особенный организм, чего ты на цифры смотришь? На цифры только врачи ориентируются, а они дураки. Ещё и калории считаешь, ууу (сарказм на тему предыдущего диалога)
2020년 10월 14일 작성이: xepxyu
|
Твое упрямство не исправимо... Печально
2020년 10월 14일 작성이: УткаКряка
|
А раньше там другое было 🤔
2020년 10월 14일 작성이: cinnam♡n
|
2020년 10월 14일 작성이: xepxyu
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|