2020년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
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508 kcal
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지방: 33.69g | 단백질: 21.96g | 탄수화물: 29.38g.
아침 식사: Ржаные Хлебцы, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Sacla Вяленые Помидоры, Кофе, Салат Айсберг. 점심 식사: Солянка. 간식/기타: Миндаль Миндаль. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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