candy572님의 저널, 2020년 10월 13일

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66.3 kg 지금까지 감소한: 6 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
1793 kcal 지방: 51.78g | 단백질: 79.44g | 탄수화물: 247.98g.   아침 식사: 香蕉, 福源 花生醬, Costco 半熟迷你麵包, 光泉 無糖優格, 水煮蛋. 점심 식사: 餛飩. 저녁 식사: 排骨便當. 더보기
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