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muito triste, meu peso aumentou e minha barriga tá cheia de gordura, nada que eu faço adianta, só perco na primeira semana e depois empaco 😥 aqui em casa tá todo mundo comendo pizza e eu só tomando chá, tudo isso pra nada, pq não emagreco mesmo com todo esforço
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58.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 12일:
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762 kcal
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지방: 41.88g | 단백질: 89.35g | 탄수화물: 2.49g.
아침 식사: Ovo Frito. 점심 식사: Tirolez Queijo Coalho, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Alface, Peito de Frango. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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