2020년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 12일:
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594 kcal
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지방: 19.02g | 단백질: 31.51g | 탄수화물: 73.17g.
아침 식사: Huevo Duro, La Serenísima Queso Port Salut Light, Pan Arabe. 점심 식사: McDonald's Papas Fritas (Pequeñas), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Hummus. 간식/기타: Lactal Pan Salvado, Misky Turron de Mani. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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